воскресенье, 22 февраля 2015 г.

Страх препятствует успеху

Каждый человек, который желает достичь какой-либо цели в своей жизни, сталкивается с одним и тем же препятствием на своем пути. 

Когда цель установлена и, казалось бы, понятны все необходимые методы для ее претворения в жизнь, вдруг, откуда ни возьмись, появляется, всеми нами ненавистный страх: «А что если не получится»?
 


Почему возникает страх и как с ним бороться? 

Дело в том, что когда мы хотим чего-то добиться или что-то изменить в жизни, сразу появляется необходимость что-то сделать по-новому, значит не так, как мы привыкли делать, а совсем по-другому. 
Это и есть проблема № 1. 

Человек стоит перед выбором: 
  1. Отбросить старые, привычные методы и продвигаться к желаемой цели     или:
  2. Оставить все по-старому.
Но используя старые методы, невозможно получить желаемых результатов.  Выбор действовать по-новому вызывает страх, боязнь того, что может не получиться или, другие люди не так поймут. Все это — огромные препятствия к достижению цели, соответственно и к успеху.  

Например, кто-то хочет большую сумму денег и знает для чего и сколько конкретно нужно и даже понял, что для этого надо сделать. Казалось бы, сделай и «дело в шляпе», но не делает, потому что страшно делать что-то по-новому. И результата он не получает, а просто стоит на месте.
 

Можно ли избавиться от страха? 

Страх — это, своего рода, сопротивление определенной ситуации, внутреннее не позволение ей быть. Оно всегда возникает, перед неизвестностью, когда приходится делать что-то новое или что-то менять. 

Чувство страха присуще абсолютно всем людям и не нужно думать: «Почему я боюсь, а другие нет?», все испытывают страх и сопротивление, когда нужно применить нечто новое, непривычное.  

Убрать навсегда это чувство из своей жизни невозможно, оно крайне необходимо, но научиться управлять им можно и даже нужно. Не стоит убегать от страха и не нужно его «затыкать», в этом случае он все равно просочится в самый неподходящий момент. 

А чтобы освободиться от него, в данный момент, просто идите ему навстречу, разрешите ему быть и не думайте, что случиться. Просто шагните в него, в его зону. Сначала охватывает некое оцепенение, пусть вас это не беспокоит, продолжайте. Зона страха полна огромного запаса энергии. 

Идите внутрь нее и разрешите этой энергии пройти через вас. Вы убедитесь, что через некоторое время вы перестанете ощущать страх, а вас полностью наполнит эта энергия и желание продолжать действовать.
 

Принцип избавления от страха: Не убегать от него, не «забивать», не «затыкать» его в отдаленные уголки своего внутреннего мира подальше, а просто принять его, войти в него и раскрыться в нем. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий