Многие из нас наверно задумывались над тем, почему одни люди быстро достигают своих целей в жизни и все, что ни пожелают у них сбывается.
Другие же тратят годы на достижение цели, а свои мечты и желания они кладут в далекий ящик, потому что уверенны, что они являются не сбыточными.
Огромную роль в процессе материализации желаемого играет энергетика человека. Здоровая энергетика имеет мощную силу притяжения. Так же она равномерно циркулирует по всему организму.
Очень большое внимание энергетике человека, уделяет "восточная медицина". От того, насколько человек хорошо себя чувствует, насколько он полон энергии и как ее расходует, зависят его возможности и все, что его окружает и что с ним происходит в данный момент времени.
К счастью, свою энергетику человек может накачивать, как накачивает мускулатуру.
Как можно определить уровень и силу энергетики?
Если одолевает депрессия, если мир кажется не интересным, скучным, если ничего делать не хочется и не привлекают никакие идеи – это говорит о том, что энергетический тонус человека очень низкий.
Так же о пониженной энергетике человека свидетельствуют: апатия, печаль, слезы, постоянная сонливость, хроническая усталость, отсутствие аппетита и вялость движений. Это говорит о том, что энергия в организме циркулирует не правильно.
Необходимое правило: следить за своей энергетикой, нужно как и за здоровьем физического тела. Люди с пониженной энергетикой очень часто болеют и от малейшего негативного воздействия мгновенно рассыпаются.
Факторы, понижающие энергетику:
-Конфликты, ссоры, агрессия и обиды – отнимают огромную часть энергии. Легко можно заметить, что поругавшись с кем ни-будь, разозлившись на кого-то или обидевшись и затаив злобу, мы невольно начинаем осознавать, что чувствуем себя обессиленными.
Это от того, что обида, злость и агрессия забрала всю энергию, которую можно было бы потратить на здоровье, красоту, на достижение целей. Вся энергия ушла в негатив, во вред нам. Именно поэтому лучше ограничить свое общение с конфликтными личностями или при общении с ними воспринимать их с юмором, не заражаясь их негативом.
- Также большую часть энергии отнимают: алкоголь, курение, жирная пища и фаст-фут. И как не странно, но пассивный образ жизни, как и слишком активный так же лишают человека драгоценной энергии.
Факторы, повышающие энергетику:
Отдых – очень важная составляющая при восстановлении энергетического равновесия. Это смена вида деятельности, а именно, когда человек долгое время проводит в положении без движения, например он офисный работник, то для восстановления энергии ему необходим активный отдых – это прогулки на свежем воздухе, танцы, плавание, выезд на природу. Только так малоподвижные люди могут отдохнуть и набраться сил и энергии.
В случае, если работа человека связана с большими затратами физических сил, то лучший отдых для восстановления энергии будет сон или любое пассивное расслабление.
Через чур пассивная или через чур активная жизнь ведет к энергетическим затратам. Для восстановления энергетического запаса организма, нужно следить, чтобы аспекты активной и пассивной деятельности в течении дня были всегда в равновесии, то есть 50/50%.
Способы повышения энергетического уровня и заряд сил и бодрости:
1 – Спорт, активный образ жизни, прогулки, выезды на природу, танцы, плавание – это прекрасно поднимает жизненный (энергетический) тонус. Подходит для типа людей пассивного образа жизни (сидячая работа).
2 — Здоровый сон – отличный способ подзарядки для людей активного образа жизни (когда работа связана с большими затратами физических сил).
Следующие 4 – ре способа подходят для людей и пассивного, и активного образа жизни:
3 – Секс – эффективный способ для гармонизации и выработки энергии.
4 – Занятие любимым делом. Если человек реализует в жизни свое призвание, то он находится в состоянии постоянного вдохновения и это дарит ему большой заряд энергии.
5 – Чувство влюбленности и любви. Влюбленный человек находится в постоянном высоко-энергетическом потоке. Как говориться: "У него крылья за спиной". В большинстве случаев люди в таком состоянии легко поднимаются по карьерной лестнице и добиваются успехов.
6 – Эмоциональное очищение. Это лучший способ зарядиться новыми силами. Упражнения по очистке от негативов и искреннего прощения своих обидчиков – освобождает огромное количество жизненной энергии.
Желаю вам успехов!!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий